不少人患上假期综合征  专家建议多健身
史上最长的十一长假给市民带来快乐的同时，也让很多人难以收心。10月9日是长假过后的第一个工作日，不少人很难提起足够的精力应对工作，甚至有些人害怕上班。心理专家称，这些人的表现集中称为假期综合征。
在一家银行工作的雯雯是自助游爱好者，十一长假期间，她和家人到山西一带旅游，10月7日回到呼和浩特，经过1天的休息仍然不能调整到正常的精神状态。10月9日，在呼和浩特某机关工作的小张说：“工作3年了，自己第一次休息这么长时间，参加婚礼、与高中同学聚会，很开心，但是上班前两天，自己就开始莫名的担心，甚至对上班产生一种恐惧心理。”
呼和浩特市维和心理咨询中心杜主任说：“心理因素是造成假期综合征的一个主要原因。人在长假期间产生的兴奋感和松弛感仍能在国庆之后的较长时间影响人的情绪，所以，人们要通过合理地运动，如每天早晨慢跑或者做体育运动，调整生物钟，舒缓精神紧张和兴奋，重新集中注意力面对工作。”

网络负面信息催生职业删帖人
现在,网上出现了这样一种现象,随着网络负面信息的增多,催生着职业删帖人,日前，记者就在百度呼和浩特吧里一则诽谤呼和浩特市某企业负责人帖子后面看到了一则广告,广告内容是删除诽谤内容的联系方式。10月7日下午，记者通过这则广告里留下的手机号和QQ号与这位删帖人取得了联系。他自称姓许，湖北人，干这个职业2年多，网名叫“lvsePR专业删帖”。他告诉记者。“他是先删帖后收费，全国贴吧里的帖子他都能删除，用户只要告诉他删除的内容和网站地址就行。根据删帖的内容、数量和网站的不同，收费标准也不一样。像贴吧里的帖子，一般收费是几百元，20分钟就能完成。但是搜狐、新浪这样的门户网站，收费会很高，需要的时间也长一些。”记者问。“删帖后对方不付费怎么办?”他说：“不怕，那我就恢复原帖。”至于通过什么手段删除帖子，他没有告诉记者。职业删帖人和删帖公司在国外早就有了，但在国内还是新生事物，人们对他们褒贬不一。有的人认为职业删帖人迎合了那些有权、有钱的不良权贵、大款们的需求，是在助纣为虐。有的人则认为，职业删帖人的出现确实为他们解除了诽谤信息带来的烦恼。
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